דגים ברוטב עגבניות
חומרים
- פילה דג מסוג סלמון/לוקוס או כל דג שאוהבים
- חצי כוס שמן זית
- 7 פלפלים מסוג גמבה אדומה חתוכים לרצועות דקיקות
- 9 עגבניות מתוקות מקולפות וחתוכות לקוביות
- 9 שיני שום חתוכות גס
- כוס מלאה כוסברה קצוצה
- כוס מלאה פטרוזיליה קצוצה
- כף גדושה פפריקה מרוקאית
- כפית מלח גדושה
- כפית כורכום מחוקה
- כפית מחוקה פלפל לבן
- 2 כוסות מים
אופן הכנה
מחממים סיר גדול רחב ושטוח על אש גבוהה ובוזקים לתוכו את שמן הזית, מוסיפים את הפלפלים ואת שיני השום ומערבבים. מוסיפים את העגבניות, מביאים את הפלפלים לרכות ומוסיפים את כל התבלינים.
מערבבים היטב ומוסיפים לסיר 3/4 מכמות צמחי התבלין
לאחר מניחים את הדגים בזהירות אחד לצד השני, שופכים בזהירות את המים ומבשלים 20 דקות. מניחים את הדגיםומעל כל הדגים ומפזרים מעל את הצמחי תבלין הנותרים.
מכסים את הסיר וממשיכים בבישול במשך 10 דקות נוספות.
מומלץ להגיש בצד חלה טרייה

מתכונים נוספים שאתם עשויים לאהוב

מוסקה דרום אמריקאית / חציל קון קרנה
קל |
30 דקות
בשר
עיקריות

ריזוטו מבושל עם ירקות ירוקים ומקלות דג
בינוני |
30 דקות
דגים
עיקריות
צמחוני

שיפוד סלמון מונח על קרם פרש עם ענבים בחלב קוקוס
קל |
30 דקות
דגים
ראשונות

טורטיות עם גוואקמולה פיקנטי וסלט בצלים סגולים
בינוני |
30 דקות
עיקריות
צמחוני
ראשונות

כדורי בשר מוגשים על תבשיל כרישה אפויה
קל |
30 דקות
בשר
עיקריות

תבשיל ירקות הודי טעים טעים
קל |
30 דקות
טבעוני
עיקריות
צמחוני
תוספות

קדרת בשר וביצים
קל |
30 דקות
בשר
עיקריות

סלמון אפוי בכרישה וגבינת עיזים
בינוני |
30 דקות
דגים
עיקריות

דניס שלם בתנור עם גראטן תפו"א וקרם פרש
בינוני |
30 דקות
דגים
עיקריות

צלעות כבש מונחות על סלסה של גאוקמולה עם רוטב קיווי
בינוני |
30 דקות
בשר
עיקריות

פילה דג צרוב במחבת עם ציפוי תבלינים מונח על תרד ברוטב קוקוס-קארי
קל |
30 דקות
דגים
עיקריות

אוסובוקו טלה בתבשיל בצלים ירוקים, ערמונים ופלפלים חריפים
בינוני |
30 דקות
בשר
עיקריות

פיצת עשבי תיבול
קל |
30 דקות
עיקריות
צמחוני

רביולי אגוזים וגבינה כחולה מונח על סלסה חצילים חריפה וטחינה גולמית
בינוני |
30 דקות
עיקריות
צמחוני

בולונז מדליק
קשה |
30 דקות
בשר
עיקריות

לזניה גבינות לכל המשפחה עם זיתים ירוקים ורוטב עגבניות
בינוני |
30 דקות
עיקריות
צמחוני

קבבוני סלמון ודניס מונחים על יוגורט וג'ינג'ר
בינוני |
30 דקות
דגים
עיקריות
ראשונות

רביולי ארטישוק מונח על פילה דג
בינוני |
30 דקות
דגים
עיקריות
ראשונות