דג שלם בצמחי תבלין עם קרם כתום
קל
חומרים
ל-2 מנות
- 2 דגים שלמים טריים עם מעט צמחי תבלין בבטן (תרגישו חופשי לשים מה שבא לכם)
- כפית מלח גס
להכנת קרם
- 2 בטטות
- חצי כוס מלאה בקוביות דלעת
- חצי כוס מלאה בקוביות גזר
- 10 שיני שום
- רבע כוס צ'ילי חריף מתוק
אופן הכנה
את הדגים השלמים מניחים על גריל לוהט 5 דקות מכל צד.
הכנת הקרם:
בתוך סיר עם 11/2 מים מבשלים את הבטטה,גזר,דלעת ושום
לאחר שהבטטה רכה מסננים את כל הירקות מכבים את האש ומעבירים לבלנדר בלי המים (את המים שומרים).
מפעילים ומוסיפים את הצ’ילי מתבלים במלח ופלפל לבן.
לאחר חצי דקה מוסיפים לבלנדר את מי הבישול החמים עד שמתקבל מרקם של קרם חלק.
מתכונים נוספים שאתם עשויים לאהוב
רביולי ברוטב שמנת בטטה ופסטו
קל
עיקריות
פסטות
צמחוני
מחבת דניס, שרי וזיתים
קל
דגים
סיר בשר משגע בתערובת תבלינים
קל
בשר
עיקריות
דגים חריפים ברוטב פלפלים, שום ותרד
קל
דגים
פסטה 3 מרכיבים
קל
עיקריות
מוסקה דרום אמריקאית / חציל קון קרנה
קל
בשר
עיקריות
ריזוטו מבושל עם ירקות ירוקים ומקלות דג
בינוני
דגים
עיקריות
צמחוני
שיפוד סלמון מונח על קרם פרש עם ענבים בחלב קוקוס
קל
דגים
ראשונות
טורטיות עם גוואקמולה פיקנטי וסלט בצלים סגולים
בינוני
עיקריות
צמחוני
ראשונות
כדורי בשר מוגשים על תבשיל כרישה אפויה
קל
בשר
עיקריות
תבשיל ירקות הודי טעים טעים
קל
טבעוני
עיקריות
צמחוני
תוספות
קרפצ'יו טונה אדומה
קל
ללא גלוטן
ראשונות
קדרת בשר וביצים
קל
בשר
עיקריות
סלמון אפוי בכרישה וגבינת עיזים
בינוני
דגים
עיקריות
דניס שלם בתנור עם גראטן תפו"א וקרם פרש
בינוני
דגים
עיקריות
צלעות כבש מונחות על סלסה של גאוקמולה עם רוטב קיווי
בינוני
בשר
עיקריות
פילה דג צרוב במחבת עם ציפוי תבלינים מונח על תרד ברוטב קוקוס-קארי
קל
דגים
עיקריות
אוסובוקו טלה בתבשיל בצלים ירוקים, ערמונים ופלפלים חריפים
בינוני
בשר
עיקריות