כרעיים אפויים בדבש, אננס ופלפלים חריפים
בינוני
חומרים
מרכיבים
- 4 כרעי עוף
- רבע כוס דבש
- 1 כוס מיץ תפוחים
- אננס קצוץ לפלחים
- 5 בצלים סגולים שלמים
- קליפות משני לימונים
- 2 פלפל צ'ילי אדום
- 4 גבעולי טימין
אופן הכנה
מביאים לרתיחה את מיץ התפוחים. מוסיפים את הדבש ומערבבים עד להמסתו. מכבים את האש ומוסיפים קליפות לימונים וטימין.
מניחים את האננס בתבנית אפייה עמוקה ואת הבצלים הסגולים מעל. יוצקים את הרוטב ואופים בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות בתכנית טורבו.
במקביל, מחממים מחבת גריל כבדה. ותבלים את העופות בשמן זית ומלח גס וצולים על המחבת כשצדו של העור כלפי מטה במשך 7-8 דקות. הופכים צד ומשלים 7-8 דקות נוספות.
מכניסים את העופות לתבנית ומכסים ברוטב. מכסים בנייר כסף ואופים 50 דקות נוספות.
מעבירים את התנור לפעולת חימום גריל עליון בחום של 220 מעלות ואופים כ-20 דקות נוספות אט עד להזהבה.
מתכונים נוספים שאתם עשויים לאהוב
רביולי ברוטב שמנת בטטה ופסטו
קל
עיקריות
פסטות
צמחוני
סיר בשר משגע בתערובת תבלינים
קל
בשר
עיקריות
פסטה 3 מרכיבים
קל
עיקריות
מוסקה דרום אמריקאית / חציל קון קרנה
קל
בשר
עיקריות
ריזוטו מבושל עם ירקות ירוקים ומקלות דג
בינוני
דגים
עיקריות
צמחוני
טורטיות עם גוואקמולה פיקנטי וסלט בצלים סגולים
בינוני
עיקריות
צמחוני
ראשונות
כדורי בשר מוגשים על תבשיל כרישה אפויה
קל
בשר
עיקריות
תבשיל ירקות הודי טעים טעים
קל
טבעוני
עיקריות
צמחוני
תוספות
קדרת בשר וביצים
קל
בשר
עיקריות
סלמון אפוי בכרישה וגבינת עיזים
בינוני
דגים
עיקריות
דניס שלם בתנור עם גראטן תפו"א וקרם פרש
בינוני
דגים
עיקריות
צלעות כבש מונחות על סלסה של גאוקמולה עם רוטב קיווי
בינוני
בשר
עיקריות
פילה דג צרוב במחבת עם ציפוי תבלינים מונח על תרד ברוטב קוקוס-קארי
קל
דגים
עיקריות
אוסובוקו טלה בתבשיל בצלים ירוקים, ערמונים ופלפלים חריפים
בינוני
בשר
עיקריות
פיצת עשבי תיבול
קל
עיקריות
צמחוני
רביולי אגוזים וגבינה כחולה מונח על סלסה חצילים חריפה וטחינה גולמית
בינוני
עיקריות
צמחוני
בולונז מדליק
קשה
בשר
עיקריות
לזניה גבינות לכל המשפחה עם זיתים ירוקים ורוטב עגבניות
בינוני
עיקריות
צמחוני